Chrysalise au jour le jour

28 juin 2016

13 (-1.4/10)

Trop trop trop contente du poids du jour! ^^ Voir le 72, ça fait du bien au moral. C'est le 20 juin que j'ai commencé le "Zéro sucre" (avec un premier jour complètement raté à cause de la surprise des dragées), soit 1 semaine. Je culpabilise un peu pour...

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27 juin 2016

12 (-0.5/10)

Mini5 est retourné à l'école car plus de fièvre. Mais un mot était affiché : un cas de scarlatine. Or, hier j'ai découvert qu'il avait plein de plaques de boutons serrés, que j'ai pris pour son eczéma dû à l'oeuf ou une réaction au Soleil comme j'en fais...

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26 juin 2016

11 (-0.7/10)

Je suis étonnée d'apprécier mon café long sans sucre où j'ajoute du lait concentré non sucré. Ca passe très bien! Et je suis étonnée de réussir à caser 30 min d'activité physique chaque jour. Et aussi étonnée que le poids ne soit pas parti en vrille avec...

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24 juin 2016

10 (-0.8/10)

Mini5 a encore de la fièvre ce matin. Je reste donc à la maison pour le garder. J'espère que ça ne va pas s'éterniser. Le pauvre, il commence à avoir une voix enrouée. Pour le soigner, je lui donne du miel, du vrai miel des ruches que j'entretiens avec...

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23 juin 2016

9 (-0.6/10)

Deuxième jour parfait sans sucre! YES! Et je ne sais pas si c'est lié, mais la balance me sourit! ^^Et puis je tiens le rythme pour mes 30 min d'activité physique par jour. Ma chaussure est de plus en plus colorée sur mon frigo! Mini5 est malade depuis...

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21 juin 2016

8 (-0.3/10)

Ah, j'ai réussi une journée quasi sans sucre! ^^ Poids du jour : 73,7 kg Menu du jour Matin : 60 g muesli + 200 ml lait 1/2 écrémé + 1 expressoMidi : riz/lentilles/quinoa + sardines à la tomate + 1 pomme + 1 expressoAM : 1 DesperadosSoir : baguette +...

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20 juin 2016

7 (+0.1/10)

Ca fait toujours 200 g de moins que la semaine dernière. D'ailleurs je me suis faite une réflexion alors que je revenais du boulot, dans ma voiture : la femme qui a fait "zéro sucre" durant 1 an, a perdu 6 kg en 1 an (ce qui em conviendrait parfaitement)....

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19 juin 2016

6 (-0.2/10)

Une reprise de poids à laquelle je m'attendais. Je ne culpabilise pas anniversaire oblige. Poids du jour : 73,8 kg Menu du jour Matin : 2 cafés + 4 CS lait concentré + 2 sucresMidi : blanc de poulet + tomates cerise + une poignée de chips + 1 mojito +...

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18 juin 2016

5 (-0.5/10)

Aujourd'hui, 8ième anniversaire de mon aîné. Le temps file!Au programme, nous sommes allés dans un parc d'attraction peu connu et arrivés là-bas, portes fermées!!! Ce n'était même pas annoncé sur leur site internet, ni sur leur compte FB. Les gros nases!...

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17 juin 2016

4 (-0.6/10)

Poids du jour : 73,4 kg Menu du jour Matin : 60 g muesli + 200 ml lait 1/2 écrémé + 2 expressosMidi : salade + comté + olives vertes + huile d'olive/vinaigre + 1 pomme + 1 expressoAM : 2 cc nutella + 2 tranches pain de mie complet + 3 tranches jambon...

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